一、离婚后孩子抚养权怎么要回来吗

离婚之后，如果想要重新获得孩子的抚养权，那就必须要满足一些法定的情形。

比如说，对方有虐待孩子的行为，这种行为会对孩子的身心造成极大的伤害，不利于孩子的成长；

或者对方有遗弃孩子的行为，让孩子处于无人照顾的境地。

又或者自己的抚养条件更加优越，比如有更稳定的住所、更好的教育资源等，更有利于孩子的生活和学习。

在处理这个问题时，可以先尝试通过协商的方式来解决。

大家坐下来，心平气和地沟通，看是否能够达成共识。

如果协商不成，那就可以向法院提起诉讼。

在起诉的时候，一定要提供对方不利于孩子抚养的证据，像证人的证言，那些亲眼看到对方虐待或遗弃孩子的人所提供的证词；

还有病历，要是孩子因为对方的行为而受伤或生病的病历等。

法院在判决的时候，会综合考虑孩子的年龄、孩子自己的意愿以及双方的抚养能力等各种因素。

如果孩子已经年满八周岁了，那么还应该尊重孩子的真实意愿。

要回抚养权这件事并不是那么容易的，需要充分地准备好证据和理由，这样才能增加胜诉的几率。

并且，在整个诉讼过程中，一定要保持冷静，不能情绪化地表达，不然很可能会对孩子造成不良的影响。

二、离婚后变更孩子抚养权有哪些法律途径

离婚后变更孩子抚养权主要有两种法律途径：

一是协议变更。父母双方就变更子女抚养权问题达成一致意见，签订变更

二是诉讼变更。若双方无法协商一致，主张变更抚养权的一方可向有管辖权的法院提起诉讼。存在以下情形，法院大概率会支持变更诉求：与子女共同生活的一方因患严重疾病或伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。需提供相关证据证明存在上述情形。

三、离婚后变更孩子抚养权需走啥法律程序

离婚后变更孩子抚养权有两种方式及相应法律程序：

协议变更：父母双方就变更抚养权事宜达成一致意见，签订抚养权变更协议即可，该协议自双方签字时生效，具有合同效力。此方式简便快捷，只要双方能协商一致，充分尊重双方意愿。

诉讼变更：若双方无法协商一致，则需一方向有管辖权的人民法院提起诉讼。起诉方要提交能证明变更抚养权必要性和合理性的证据，比如抚养方患严重疾病无力继续抚养、不尽抚养义务或有虐待子女行为等。法院受理后，会根据双方提交的证据及庭审情况，按照最有利于未成年子女

当探讨离婚后孩子抚养权怎么要回来吗这一问题时，我们需要明白，除了法定的变更抚养权情形，实际操作中还有诸多要点。比如，要收集充分证据证明对方抚养孩子对孩子成长不利，像对方存在不良生活习惯、经济状况恶化难以保障孩子生活等情况。同时，自身抚养孩子的优势条件也要清晰展现，包括稳定的收入、良好的居住环境等。若你在争取孩子抚养权过程中，对证据收集、法律程序等方面存在疑问，别烦恼，点击网页底部的“立即咨询”按钮，专业法律人士会为你详细解答，助力你更好地争取孩子抚养权。